周怡勇的生活時報

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  若有非上述區域的消費者,凡運送、安裝、節能補助或是其他相關事項將有"供應商"專人與您聯繫,謝謝
  
  
  
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• 1. 產品型式 三口檯面爐
  
  2. 機體尺寸 775 #215; 520 #215; 135
  
  3. 挖孔尺寸 728 #215; 468 R113
  
  4. 重量 淨重16.5 kg
  
  5. 顏色/材質 黑色/白色強化玻璃
  
  6. 電源電壓及頻率 DC1.5V x 1個(一號乾電池*1個)
  
  7. 熱效率 液化瓦斯 46.1% (能源效率第 3 級)
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  8. 瓦斯消耗量 液化瓦斯 共 9 kW
  天然瓦斯 共 9.3 kW

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冬季就要到了，面對寒冷的天氣我們又該如何養生保健保安康呢？冬季養生，有哪些養生菜是最適宜吃的呢？根據東北新聞網報導，下面就向大家推薦10種最適合冬季養生吃的蔬菜，不但價格便宜，而且養生保健功效卻很強。

冬季養生菜1、紅薯

糧食中營養較為豐富的食品。由於紅薯能供給人體大量的黏液蛋白、糖、維生素A和維生素C，因此具有補虛乏、益氣力，健脾胃、強腎陰以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此，常吃紅薯能防止肝臟和腎臟中結締組織萎縮，防止膠原病的發生。

冬季養生菜2、小白菜

中醫認為，小白菜養胃和中，味苦微寒，通暢利胃。小白菜富含維生素c和鈣質，還哪裡便宜含鐵、磷、胡蘿蔔素和b族維生素等。還有洋白菜，即捲心菜，性味苦平，能益心腎，健脾胃，對胃及十二指腸潰瘍有止痛、促進愈合的作用。

冬季養生菜3、菜花

含有豐富的維生素類物質，每200克新鮮菜花，可為成年人提供一天飲食所需的維生素a75%以上。其維生素c的含量更為突出，每100克可達80毫克，比常見的大白菜、黃豆芽菜高3～4倍，比柑橘高兩倍。

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經典賽（WBC）八強複賽今天美國4比2逆轉勝委內瑞拉，美國隊先發投手Drew Smyly投4.2局失1分，竟是美國在此次經典賽先發投手失掉的第1分，不過這1分不是責失，因此美國隊先發投手4戰17.1局沒有責失分的紀錄仍在延續中。

美國隊在經典賽前4戰除了8比0勝加拿大之外，另三戰都打的辛苦，預賽首戰哥倫比亞，打到第10局才以3比2險勝，第二戰5比7輸多明尼加，第三戰勝加拿大，八強賽首戰委內瑞拉，又是打到8局下攻得逆轉3分才贏球。

但美國隊先發投手其實表現很優，首戰哥倫比亞Chris Archer先發4局沒失分，第二戰對多明尼加雖落敗，但Marcus Stroman先發4.2局沒失分，第三戰對加拿大輕鬆過關，Danny Duffy先發4.2局沒失分，功勞很大。

今天美國隊排出水手隊Drew Smyly先發，他是這一輪才加入美國隊陣中。Smyly拚盡全力，飆出個人生涯最快的一球—94.4哩，被擊出3支安打，三振8次、沒保送，雖失1分，但因守備失誤，所以不是責失，因此延續了美國隊先發投手仍無責失的紀錄。

美國隊先發投手表現出色，但每場比賽都打的辛苦，牛棚投手出現了一些問題。美國隊要贏得第一個經典賽冠軍，牛棚能否守得住將是關鍵。





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